Реклама:
Мы помогаем вам ориентироваться в ценах, товарах, продавцах. PriceTerra.by

Рассылка
Подписчиков: 22
Тренинги, открытые для всех
Дата: 26.06.2019

 
Выпуск 16    
 

Здравствуйте!

 

У каждого в жизни бывают сильные потрясения. Были они и у меня. Это то время, когда понимаешь, жить по-прежнему уже нельзя. Надо что-то менять.

 

Но ведь вовсе необязательно ждать кирпич на голову, чтобы понять, что пора двигаться дальше. Но как-то, в основной массе мы так устроены, что пока все спокойно, сидим чего-то ждем. Шевелиться начинаем, когда совсем припечет. И вместо того, чтобы из «хорошо» идти в «очень хорошо», ждем, когда станет «плохо» и сразу хотим попасть в «лучше не бывает».

 

Пример. Одна женщина работает продавцом. Работа ей не нравится, работа в фирме организована так, что все проблемы с товаром и с оплатами ложится долгом на продавцов. Долг растет, зарплата – нет. На вопрос, почему не ищет другую работу, говорит «не могу». В это «не могу» у каждого входит что-то свое. Но в основном оно держится на страхе, чувстве вины и чувстве долга. Никакие рациональные доводы тут не помогают. Загоняет сам себя человек в угол все глубже и глубже.

 

Надеюсь, ни для кого не секрет, что самое естественное и обыденное состояние для человека – счастье, радость и любовь. Если вы этого ежеминутно не испытываете, значит, вы куда-то не туда забрели. Притом винить тут некого, потому что в любом случае вы сами делаете выбор, как, с кем и что делать.

 

И наша жизнь – один тренинг, не такой уж длинный, кстати. А на что мы ее расходуем? Мы все время придумываем все новые и новые предубеждения. Они образуются легко и быстро. Стоит уделить внимание чему-либо, особенно, если сделать это эмоционально и, пожалуйста, начало ваших проблем заложено. Например: я ничего не могу, то, что я делаю никому не нужно, я никогда не выберусь из проблем и т.д. Перечислять можно бесконечно. Ведь, поиск причин проблем – это любимое развлечение. А где можно найти причины проблем? В недостатках. Своих и окружающих. Вот и ищем их увлеченно: в себе, в родных, в знакомых, в жизни, в судьбе, в чиновниках и т.д. и т.п.

 

Автоматически создается цепочка: предубеждение, желание, страх. Пример. Пришла человеку в голову какая-то идея, на то, чтобы ее быстрее реализовать, нужны деньги. А у него свободных денег в нужном количестве нет. И вот ходит человек и твердит: мне не хватает денег, мне не хватает денег … У него, естественно, появляется желание: хочу, чтобы мне хватало денег. И параллельно – страх: боюсь, что мне не хватает денег. Как вы думаете, как это повлияет на его ситуацию с деньгами?

 

А стоит какому-то утверждению в ваших мыслях появиться больше трех раз, и оно уже там поселяется. И мозг начинает целенаправленно искать подтверждения вашим убеждениям. И успешно находит. А теперь представьте, что будет, если хвалить (для начала себя), и искать и находить то хорошее, что в вас есть.

 

Тот, у кого мало предубеждений - счастливый, удачливый и веселый человек. Он может общаться с любым человеком на любую тему. Он видит истинные мотивы поступков людей, в том числе родителей, мужа, жены, детей. Процесс обвинения других в своих проблемах отпадает из-за неэффективности. Он понимает и чувствует себя, понимает и чувствует других.

 

 

Давайте потренируемся себя хвалить. В течение недели, в конце каждого дня записывайте, что вы сделали хорошего, какие свои лучшие качества проявили.

Через неделю подумайте, что вы поняли, и что изменилось.

До встречи,

Юлия (ulia5@mail.ru)

 

 

Подписаться:  


rasmas.com
РАССЫЛОК МАСТЕР